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育秀小学学生午餐第十三周餐单（南校区）
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5 月 12日
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5 月 13日
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5 月 14日
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5 月 15日
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5 月 16日
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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红烧小排
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红烧小排
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红烧鸭块
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红烧鸭块
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五香排条
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五香排条
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蚝油肉片
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蚝油肉片
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鲜肉水饺
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鲜肉水饺
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80g
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80g
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100g
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100g
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80g
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80g
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50g40g
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50g40g
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200g
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盐水虾
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牛肉丸
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火山石烤肠
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鹌鹑蛋
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蛋卷肉
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奥尔良翅根
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炸猪排
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百叶包肉
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猪肉福袋
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斗彩鸡块
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50g
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70g
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60g
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50g
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60g
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70g
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80g
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60g
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65g
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80g
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黄瓜肉片
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宫保鸡丁
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土豆肉片
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西芹肉片
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70g20g
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30g20g20g
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70g20g
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80g20g
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葱油白菜
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木耳花菜
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胡萝卜卷心菜
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青椒银芽
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上汤娃娃菜
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100g
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20g80g
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20g80g
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20g80g
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100g
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酸奶
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苏打饼干
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糙米卷卷
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小口袋蒸蛋糕
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黑米糕
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1杯
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1小包
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1小包
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1小包
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30g
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榨菜冬瓜汤
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平菇蛋汤
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鸡骨萝卜汤
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番茄蛋汤
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紫菜蛋汤
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5g20g
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10g10g
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10g15g
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10g10g
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5g10g
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营养素含量
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热量
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900（千卡）
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热量
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880（千卡）
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热量
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880（千卡）
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热量
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860（千卡）
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热量
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870（千卡）
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蛋白质
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31（克）
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蛋白质
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33（克）
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蛋白质
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34（克）
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蛋白质
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36（克）
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蛋白质
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33（克）
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脂肪
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34（克）
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脂肪
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34（克）
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脂肪
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33（克）
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脂肪
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31（克）
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脂肪
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33（克）
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碳水化合物
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130（克）
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碳水化合物
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128（克）
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碳水化合物
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129（克）
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碳水化合物
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127（克）
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碳水化合物
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129（克）
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