育秀小学第七周学生餐单(南校区)
|
3 月 31日
|
4月 1日
|
4月 2 日
|
4月 3 日
|
|
A套
|
B套
|
A套
|
B套
|
A套
|
B套
|
A套
|
B套
|
|
|
水晶虾仁
|
水晶虾仁
|
红烧鸭块
|
红烧鸭块
|
红烧鸡块
|
红烧鸡块
|
酱炒饭
|
酱炒饭
|
|
|
60g20g
|
60g20g
|
100g
|
100g
|
80g
|
80g
|
肉米35g玉米粒40g青豆20g
|
|
红烧猪肉饼
|
香烤蛋包
|
红烧肉元
|
火山石烤肠
|
水煮虾
|
红肠
|
牛肉饼
|
油面筋塞肉
|
|
|
80g
|
70g
|
80g
|
60g
|
50g
|
60g
|
70g
|
80g
|
|
|
番茄炒蛋
|
肉末粉丝
|
白菜肉片
|
|
|
50g70g
|
20g10g
|
20g80g
|
|
|
红烧萝卜
|
胡萝卜卷心菜
|
青椒土豆丝
|
双色菜瓜
|
|
100g
|
20g80g
|
20g80g
|
20g80g
|
|
烧麦
|
来伊份 鸡蛋仔蛋糕
|
酸奶
|
黑米糕
|
|
30g
|
25g
|
1杯
|
25g
|
|
紫菜蛋汤
|
平菇豆腐汤
|
鸡骨冬瓜汤
|
番茄蛋汤
|
|
5g15g
|
15g5g
|
5g10g
|
10g10g
|
|
营养素含量
|
热量
|
898(千卡)
|
热量
|
887(千卡)
|
热量
|
865(千卡)
|
热量
|
897(千卡)
|
|
|
蛋白质
|
32(克)
|
蛋白质
|
33(克)
|
蛋白质
|
34(克)
|
蛋白质
|
29(克)
|
|
|
脂肪
|
35(克)
|
脂肪
|
32(克)
|
脂肪
|
33(克)
|
脂肪
|
35(克)
|
|
|
碳水化合物
|
127(克)
|
碳水化合物
|
124(克)
|
碳水化合物
|
127(克)
|
碳水化合物
|
127(克)
|
|
|
|