育秀小学第9周学生菜单(南校区)
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4月 14 日
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4 月 15日
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4月 16日
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4月 17 日
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4月18 日
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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A套
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B套
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红烧鸭块
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红烧鸭块
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虾仁跑蛋
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虾仁跑蛋
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鱼香肉丝
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鱼香肉丝
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肉米炖蛋
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肉米炖蛋
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上海炒饭
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上海炒饭
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100g
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100g
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虾仁30g鸡蛋20g青豆30g
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70g30g
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70g30g
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40g60g
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40g60g
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方腿20g青豆20g玉米40g
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美味鸡块
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猪肉福袋
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炸猪排
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红烧肉
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鲜汁鱼丸
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鹌鹑蛋肉圆
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炸藕合
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奥尔良鸡根
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牛肉饼
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油面筋塞肉
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80g
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60g
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80g
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80g
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60g
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80g
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80g
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80g
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70g
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70g
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番茄炒蛋
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西芹肉片
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肉末茄子
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洋葱肉片
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象山小土豆
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50g50g
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70g20g
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20g80g
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80g20g
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30g
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榨菜银芽
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青椒干丝
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双色菜瓜
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双色元菜
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白菜肉丝
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20g80g
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20g60g
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20g80g
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10g80g
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80g20g
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酸奶
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沙琪玛
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烧麦
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常青酥饼干
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春卷
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100g
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30g
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30g
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30g
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30g
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肉米粉皮汤
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肉米豆腐汤
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油丁粉丝汤
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紫菜蛋汤
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番茄蛋汤
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5g15g
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5g15g
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5g2g
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2g10g
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15g15g
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营养素含量
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热量
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915(千卡)
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热量
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888(千卡)
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热量
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880(千卡)
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热量
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860(千卡)
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热量
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870(千卡)
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蛋白质
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31(克)
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蛋白质
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31(克)
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蛋白质
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34(克)
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蛋白质
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32(克)
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蛋白质
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33(克)
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脂肪
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36(克)
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脂肪
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35(克)
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脂肪
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33(克)
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脂肪
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32(克)
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脂肪
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33(克)
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碳水化合物
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130(克)
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碳水化合物
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128(克)
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碳水化合物
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129(克)
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碳水化合物
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127(克)
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碳水化合物
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129(克)
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