返校复课，我们时刻准备着

——江山小学学生心理辅导员培训活动

（江山小学 通讯员翁馨）一二三年级学生返校复学在即，为更好的帮助学生调节由线上转为线下学习的焦虑、恐惧心理，用积极健康的心态正面开学，5月29日，江山小学心理老师翁馨召集四、五年级班级心理辅导员在心理咨询室进行培训活动。

翁老师首先为同学们介绍了我校心理咨询室的概况、心理老师情况以及心理咨询室的保密原则等，并向各班心理辅导员讲解了小学生普遍存在的心理问题及疏导方法。简短的介绍让大家对心理咨询、心理健康教育有了新的认识。

同学们依次参观了心理辅导室、沙盘游戏室、情绪宣泄室，由翁老师讲解了各个区域的功能和作用，同学们还在老师的带领下体验了一把呢!

心理辅导室主要是为来访者提供各种放松训练条件，帮助来访者缓解各种压力、情绪的场地。配备有音乐减压治疗系统、隐蔽的谈心场地、心理挂图等一系列心理产品。运用音乐特有的生理、心理效应，使心理咨询者进行音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。

沙盘游戏室是针对情感丰富的人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。

情绪宣泄室是用于排除不良情绪，促进心理健康的一个重要功能室，是心理咨询室的重要一部分。室内配备的宣泄器材有宣泄人、宣泄棍棒、拳击手套、涂鸦墙及其他辅助设施。这些设备可以让来访者在一个安全的地方，将心理压力在可控的范围内宣泄出来，是压力释放的有效方法。

学校还设置了“心语信箱”，每天定时开箱，心理老师会根据孩子们反应的情况对他们发出预约单，对他们进行心理疏导。

通过参观心理咨询室，各班心理辅导员们对心理辅导有了一定的了解，加深了对心理健康问题的重视，为今后更好的服务同学打下了的基础，同时也对学校今后工作的开展有很大的帮助。